Cuando sentimos cosas que no queremos sentir, que no nos provocan placer, o felicidad; tendemos a reaccionar de dos formas: Enfrentarse con esa emoción o […]
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La culpa tras las comidas navideñas, ¿Enemiga o Aliada?
¿Sabíais que en enero aumentan en un 30% las personas que se apuntan al gimnasio? Es más, según un estudio de la BBC, no solo […]