«Yo siempre digo lo que pienso». Todos conocemos a alguien que se siente identificado con esa frase. Alguien que «no tiene pelos en la lengua». […]
Año: 2021
Rituales vs Rutinas
Hoy traigo un tema que a mí, me acompañó en la forma de ver el tiempo, las prioridades y la transcendencia de cada una de […]
El vínculo entre nuestra alimentación y las migrañas
Dolores de cabeza de manera frecuente, nauseas y vómitos, dolor de cuello, palpitaciones en el cráneo, excesiva sensibilidad a la luz, al sonido o incluso […]
Estrés, una cuestión de perspectiva
A lo largo de nuestra vida, e incluso de nuestro día a día, nos enfrentamos a situaciones desafiantes o incómodas, lo cual desencadena en nosotras […]
¿Por qué le tenemos miedo a amar?
Este articulo puede ser denso y requiere de atención activa. Regálate este tiempo de presencia y presente. Hazte un Café/té/infusión, evita ruido a tu alrededor, […]