¿Sabíais que en 2017 el 21,6% de la población española estaba en riesgo de pobreza? (9.950.000 personas en aquel entonces). Un porcentaje que en los […]
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Veganismo y vegetarianismo: Cómo nos afecta psicológica y socialmente.
¿Sabíais que cada año se sacrifican 50 mil millones de pollos, 1,5 mil millones de cerdos y casi mil millones de vacas, ovejas y cabras? […]
La pirámide de la alimentación ¿¿Saludable??
A estas alturas, es muy probable que hayáis visto más de un tipo de modelo nutricional. Estas famosas guías que nos ofrecen recomendaciones para comer […]
Desmontando 5 mitos sobre nutrición
¡ALERTA POR MITAZO! REPITO, ¡ALERTA POR MITAZO! ¿Quién no ha conocido a estas alturas a alguien que a pesar de no tener ninguna formación de […]
Qué hacer con las emociones “negativas”
Cuando sentimos cosas que no queremos sentir, que no nos provocan placer, o felicidad; tendemos a reaccionar de dos formas: Enfrentarse con esa emoción o […]
¿Qué hemos aprendido este año?
Como seres humanos que somos, nos encanta cerrar periodos, echar la vista atrás, mirar fotos y videos, releer conversaciones pasadas, contar anécdotas… Nos gusta ver […]
La historia de las dietas
En ‘La historia de la obesidad‘, exploramos como el estigma hacia el peso fue cambiando a lo largo de los tiempos, hasta la construcción de […]
La historia de la obesidad
A menudo habréis escuchado la siguiente frase: «conocer el pasado es importante para comprender el presente, y tener la capacidad de proyectar el futuro». En […]
Relaciones tormentosas con la comida (1×04)
A lo largo de este mes hemos ido escribiendo las diferentes etapas por las que pasamos con un TCA. Este es el último de esta […]
Relaciones Tormentosas con la Comida (1×03)
Continuamos con esta serie de artículos en los que tratamos en profundidad cada aspecto que engloba a los TCA. Tras haber tratado la prevalencia o […]